குளிர்ந்த நீரை குடிப்பதால் ஏற்படும் பக்க விளைவுகள்

உடலை நீரேற்றமாக வைத்திருக்க குளிர்ந்த தண்ணீர் குடிப்பது அவசியம். ஆனால் உட்கொள்ளும் நீரின் வெப்பநிலை உடலை பாதிக்கும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? குளிர்ந்த நீரை புத்துணர்ச்சியூட்டுவதாகத் தோன்றினாலும், வெயில் காலங்களில் வெப்பம் அதிகரிக்கும் போது குடிப்பது உடலுக்குத் தீங்கு விளைவிக்கும். குளிர்ந்த நீரை அதிகமாக குடிப்பதால் ஏற்படும் 10 பக்க விளைவுகள். உடல் அதிர்ச்சி குளிர்ந்த நீரை திடீரென உட்கொண்டால் உடல் அதிர்ச்சி Read More …